Veelgestelde vragen RTT

Tijdens de gratis kennismaking kijken we samen naar jouw vraag, doelen en wat je op dit moment nodig hebt. Ik leg rustig de opties uit en je zit nergens aan vast.

Dat is geen probleem.

Je hoeft niet precies te weten wat er “mis” is of alles perfect onder woorden te kunnen brengen. Soms voel je vooral dat je ergens in vastloopt, zonder dat je precies weet waarom. Tijdens de kennismaking onderzoeken we samen wat er speelt en of RTT daarbij past.

RTT kan helpend zijn bij persoonlijke thema’s waarbij oude overtuigingen, emoties of patronen je blijven beïnvloeden.

Denk bijvoorbeeld aan onzekerheid, spanning, perfectionisme, zelfkritiek, blokkades, moeite met grenzen aangeven of steeds terugkerende gedragspatronen. RTT richt zich niet alleen op het probleem aan de oppervlakte, maar vooral op de onderliggende overtuigingen die eraan gekoppeld zijn.

RTT is aanvullend en geen vervanging van medische of psychologische zorg. Bij ernstige psychische klachten is RTT niet altijd passend en kan ik je mogelijk niet behandelen.

Meer voorbeelden vind je op de pagina over wanneer RTT kan helpen.

RTT is niet passend wanneer er sprake is van neurologische aandoeningen waarbij hypnose wordt afgeraden (zoals epilepsie of een recente beroerte), actuele of recente psychotische klachten, verwardheid of moeite om realiteit te scheiden, of wanneer iemand onder psychiatrische behandeling staat of medicatie gebruikt om psychotische symptomen te stabiliseren.

In deze situaties is begeleiding door een arts of specialist nodig voordat RTT ingezet kan worden.

In veel gevallen kan RTT naast reguliere zorg, coaching of therapie bestaan.

RTT is complementair en vervangt geen medische of psychologische behandeling. Sta je onder behandeling of heb je ernstige psychische klachten, dan is het belangrijk om dit vooraf te bespreken. In sommige situaties is RTT niet passend of behandel ik niet, bijvoorbeeld wanneer eerst meer stabiliteit of reguliere begeleiding nodig is.

Tijdens de kennismaking kijk ik daar met je naar.

Een RTT-traject bestaat meestal uit één intensieve sessie per thema. Veel mensen merken na die eerste sessie dat er iets in beweging komt: alsof er ruimte ontstaat, alsof hun systeem zakt, of alsof een oud patroon minder automatisch voelt. Soms voelt het alsof losse puzzelstukjes eindelijk beginnen te landen.

Tijdens een sessie kan er meer boven komen dan je vooraf wist. Soms raakt een thema meerdere lagen tegelijk. In zulke gevallen kiezen mensen er regelmatig voor om later nog een tweede sessie te doen. Niet omdat het moet, maar omdat ze voelen dat er nog iets gezien wil worden of omdat het fijn is om verder te bouwen op wat in beweging is gekomen.

Een RTT-traject draait meestal om één centrale hulpvraag en loopt over enkele weken.

De eerste RTT-sessie duurt 1,5 à 2 uur. Met intake, verdieping en afronding kan de totale afspraak soms oplopen tot 2,5 à 3 uur, zeker wanneer we alles in één sessie op locatie doen. Als de intake op een eerder moment plaatsvindt, dan kan dit oplopen tot 2 à 2,5 uur totale duur. Een eventuele vervolgsessie duurt meestal zo'n 1,5 uur.

Naast de sessie ontvang je een persoonlijke transformatie-audio die je 21 dagen beluistert. Ook is er ruimte voor nazorg en integratie gedurende die periode.

Meer over het verloop lees je op de pagina Hoe werkt RTT.

Dat verschilt per persoon en per hulpvraag.

Sommige mensen merken direct na de sessie al verandering in gevoel, inzicht of rust. Bij anderen werkt het geleidelijker door in de dagen en weken erna. De transformatie-audio ondersteunt dat proces, maar RTT blijft ook iets waar je zelf actief aan meewerkt.

Soms is één sessie voldoende om beweging te brengen. In andere gevallen kan een vervolgsessie helpend zijn, bijvoorbeeld wanneer er meerdere lagen of thema’s spelen.

Na de RTT-sessie ontvang je een persoonlijke transformatie-audio.

Deze audio is afgestemd op jouw hulpvraag en op wat er tijdens de sessie naar voren is gekomen. Door de audio 21 dagen te beluisteren, ondersteun je het nieuwe patroon dat je wilt versterken. De herhaling draagt bij om de inzichten uit de sessie te integreren in je dagelijkse leven.

Je hoeft je niet uitgebreid voor te bereiden.

Het helpt wel om vooraf wat rust te nemen en niet gehaast binnen te komen. Draag comfortabele kleding en plan bij voorkeur de rest van de dag geen drukke afspraken. Een RTT-sessie kan intensief zijn, dus het is fijn als je daarna ruimte hebt om rustig te landen.

Verder hoef je niets te forceren: ik begeleid je stap voor stap door het proces.

Dat komt bijna nooit voor op de manier waarop mensen het vooraf vrezen.

Tijdens hypnose hoeft er geen perfect beeld of duidelijke herinnering te verschijnen. Soms komen er beelden op, soms gevoelens, gedachten, woorden of lichamelijke sensaties. Alles wat zich aandient, kunnen we gebruiken. Je hoeft niets te presteren en je blijft zelf de regie houden.

Meer over hoe hypnose werkt lees je op de pagina over hypnose.

Hypnose is geen slaap en geen controleverlies. Je blijft bewust aanwezig, hoort wat er gezegd wordt en houdt regie over wat je wel en niet deelt.

Het is een staat van gefocuste ontspanning waarin je aandacht meer naar binnen keert en het analyserende denken rustiger wordt. Daardoor kunnen gevoelens, beelden, herinneringen en overtuigingen die normaal op de achtergrond blijven makkelijker naar voren komen.

Binnen RTT gebruiken we die staat om te onderzoeken waar een patroon vandaan komt, welke betekenis eraan verbonden is en wat daarin mag veranderen.

Lees meer op de pagina Wat is hypnose

Ja. Tijdens hypnose hoor en voel je alles gewoon en blijf je volledig bewust van wat er gebeurt. Je hebt meestal je ogen dicht om beter te focussen, maar je kunt ze elk moment openen als je dat wilt. Je houdt altijd controle en kunt op elk moment stoppen.

Nee. Je behoudt altijd controle over wat je wel en niet deelt. Je zegt alleen wat jij zelf wilt zeggen. Veel mensen merken dat het uitspreken helpt in het proces, maar niets is verplicht, jij bepaalt altijd de grens.

Nee, dat kan niet. Hypnose is een natuurlijke staat van focus en ontspanning, vergelijkbaar met dagdromen of helemaal opgaan in een film. Je blijft altijd volledig bij bewustzijn en je kunt op elk moment zelf uit hypnose komen. Je houdt dus altijd controle over jezelf en wat er gebeurt.

In principe wel, maar niet iedereen ervaart hypnose op dezelfde manier. Hypnose is geen bijzondere gave, maar een natuurlijke staat van focus en ontspanning. Je hoeft dus niet “goed hypnotiseerbaar” te zijn of volledig weg te zakken om ermee te kunnen werken.

Wel ervaart iedereen hypnose op zijn eigen manier. De één zakt diep in ontspanning, terwijl de ander bewust aanwezig blijft en alles nog meekrijgt. Dat is allebei normaal. Het belangrijkste is dat je bereid bent om de begeleiding te volgen en jezelf toe te staan te ontspannen.

Tijdens hypnose ben je minder bezig met analyseren zoals in een normaal gesprek. Je aandacht keert meer naar binnen en het bewuste, kritische denken wordt rustiger. Daardoor kunnen gevoelens, beelden, herinneringen en overtuigingen die normaal op de achtergrond blijven makkelijker naar voren komen.

Je bent daarbij niet weg en je verliest geen controle. Je blijft bewust aanwezig, maar je brein is ontvankelijker voor associaties, nieuwe inzichten en suggesties.

Binnen RTT gebruiken we deze staat om te onderzoeken welke overtuigingen, betekenissen en patronen onder jouw hulpvraag liggen. Daardoor werk je niet alleen met wat je rationeel al begrijpt, maar ook met de diepere laag die je reacties, keuzes en gevoel vaak onbewust blijft beïnvloeden.

RTT is een specifieke vorm van hypnotherapie met een vaste, gestructureerde methode. Waar klassieke hypnotherapie per therapeut kan verschillen en vaak wordt opgebouwd over meerdere sessies, richt RTT zich in één langere sessie op één thema, inclusief regressietechnieken en een persoonlijke audio voor de periode daarna.

In het kort:
Hypnotherapie gebruikt hypnose om met een thema te werken.
RTT combineert hypnose met regressie, betekenisverlening en suggestieve technieken om direct met de onderliggende overtuigingen en patronen te werken.

Belangrijkste verschillen:

• RTT werkt per thema met één uitgebreide sessie.

• Klassieke hypnotherapie wordt vaak verdeeld over meerdere kortere sessies.

• RTT gebruikt altijd regressiewerk; bij klassieke hypnose is dit optioneel.

• RTT focust specifiek op de betekenis en overtuigingen onder een patroon.

Traditionele therapie werkt vooral via gesprekken en bewust inzicht: je verkent je gedachten, gevoelens en gedrag vanuit het rationele brein. Dat kan waardevolle perspectieven geven, maar het bewuste brein heeft niet altijd directe toegang tot de onderliggende patronen die ooit zijn ontstaan.

RTT werkt via het onderbewustzijn, het deel van het brein waar automatische overtuigingen en reacties liggen opgeslagen. In plaats van alleen over het probleem te praten, ga je naar de betekenis en ervaringen die aan de basis staan van het patroon. Vanuit dat niveau ontstaat helderheid over waarom iets ooit is ontstaan en waarom het nog steeds speelt.

Kort gezegd:
Traditionele therapie richt zich vooral op het bewuste brein. RTT werkt met het onderbewuste brein en de betekenislaag onder het gedrag, waardoor je inzichten op een ander niveau krijgt dan in een gewoon gesprek.

Rapid Transformational Therapy (RTT) is ontwikkeld door Marisa Peer, een Britse therapeut die meer dan dertig jaar werkte met hypnotherapie, regressie, NLP en psychotherapie. In haar praktijk merkte ze dat juist de combinatie van deze technieken het gerichtste tot de diepere overtuigingen en patronen kwam. Vanuit die inzichten heeft ze RTT als gestructureerde methode ontwikkeld, die sinds 2015 wereldwijd wordt onderwezen door gecertificeerde therapeuten.

RTT wordt wereldwijd door verschillende instanties erkend en geaccrediteerd.

In Nederland zijn aanvullende opleidingen vereist om als therapeut officieel geaccrediteerd te worden, zoals Psychosociale Basiskennis. De meeste RTT-therapeuten en beoefenaren kiezen daar niet voor, omdat dit extra voorwaarden en lidmaatschappen met zich meebrengt.

Ik heb er bewust voor gekozen deze aanvullende opleidingen wel te doen, zodat ik mij kan aansluiten bij de Nederlandse beroepsvereniging en ik ook de samenwerking wil zoeken met de reguliere zorg. Hierdoor wordt vergoeding via aanvullende verzekeringen op termijn mogelijk. Naar verwachting rond ik de accreditatie in de loop van 2026 af.

Ja. Alles wat je tijdens een traject met mij deelt, behandel ik vertrouwelijk.

Je verhaal, je gegevens en wat er tijdens de sessie naar voren komt, worden zorgvuldig behandeld. Ook tijdens hypnose houd je zelf de regie: je bent niet “weg” en je deelt alleen wat jij wilt delen.

Meer hierover lees je in de privacyverklaring.

Ik werk met een helder RTT-traject met een vaste basisprijs, zodat je vooraf weet waar je aan toe bent.

Een traject bestaat niet alleen uit de sessie zelf, maar ook uit voorbereiding, intake, de RTT-sessie, een persoonlijke transformatie-audio en nazorg. Als er behoefte is aan extra begeleiding, een vervolgsessie of verlenging, dan bespreken we dat altijd vooraf.

De actuele prijs en mogelijke uitbreidingen vind je op de tarievenpagina.

Een RTT-traject is meer dan alleen de sessie.

Inbegrepen zijn de voorbereiding, intake, de RTT-sessie zelf, een persoonlijke transformatie-audio en ondersteuning. Daardoor is er aandacht voor wat er vóór, tijdens en na de sessie nodig is. Je betaalt dus niet alleen voor de tijd in de stoel, maar voor het volledige traject rondom jouw hulpvraag.

De actuele prijs en eventuele uitbreidingsmogelijkheden vind je op de tarievenpagina.

Op dit moment wordt RTT in mijn praktijk nog niet vergoed door zorgverzekeraars. Ik volg momenteel de aanvullende opleidingen die nodig zijn voor aansluiting bij beroepsverenigingen; zodra dit rond is, wordt (gedeeltelijke) vergoeding via aanvullende verzekering wel mogelijk.

RTT kan daarnaast als coachingstraject worden beschouwd, waardoor er soms andere vergoedingsopties zijn, bijvoorbeeld via je werkgever of een persoonlijk ontwikkelbudget. Meer informatie vind je op de pagina Vergoeding of door even contact op te nemen.

Ja, dat kan.

Mijn voorkeur gaat uit naar een sessie op locatie, omdat de rust, aandacht en persoonlijke aanwezigheid het verdiepende werk kunnen ondersteunen. Tegelijkertijd is een online RTT-sessie ook mogelijk als dat voor jou prettiger of praktischer is.

Het gratis kennismakingsgesprek kan natuurlijk ook online plaatsvinden.

Je bent welkom in een rustige omgeving waar voldoende tijd en aandacht is voor jouw proces. Het exacte adres en praktische informatie ontvang je bij het maken van je afspraak.

Je kunt eenvoudig een gratis en vrijblijvend kennismakingsgesprek plannen via de website.

Tijdens dit gesprek bespreken we kort je situatie, je hulpvraag en wat je zoekt. Ook kijken we samen of RTT passend is voor jou. Je zit nergens aan vast; het gesprek is bedoeld om helder te krijgen of dit traject aansluit bij wat jij nodig hebt.

Plan je gratis kennismakingsgesprek via de planner.

Ja, je kunt een afspraak verzetten of annuleren.

Ik vraag je wel om dit uiterlijk 48 uur van tevoren te doen. Zo kan ik de gereserveerde tijd eventueel nog aan iemand anders aanbieden. Komt er onverwacht iets tussen, neem dan zo snel mogelijk contact met me op.
Bij te laat annuleren of verzetten kunnen kosten in rekening worden gebracht.

Laat het zo snel mogelijk weten als je niet kunt komen. Dan kunnen we samen een nieuw moment plannen.

Bij annulering binnen 48 uur kan de afspraak in rekening worden gebracht.

Ja. Je kunt gratis voor of vlak bij de praktijk parkeren.

Ja. Je kunt met het OV naar Station Twello. Vanaf daar is het 5 à 10 minuten lopen naar de praktijk.